« Plus je m'entraine et plus j'ai de la chance » - Gary Player

Retrouve nos articles qui traîtent du sujet de l'entraînement au golf

Chez Teech Golf nous sommes convaincus que les golfeurs et golfeuses prennent plus de plaisir lorsqu'ils sont en maîtrise de leur jeu. 
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Nous voulons accompagner les passionnés à devenir la meilleure version d'eux-même lorsqu'ils sont sur le parcours.

Idéalement il faudrait un accompagnement sur tous les facteurs de performance comme le repos, la nutrition, la préparation physique et mental et l'analyse.

Nous souhaitons accompagner des amateurs et nous nous concentrons sur l'analyse de la performance, essentielle pour travailler dans la bonne direction et la programmation d'entraînement.

2024-09-16

Comment se positionner correctement devant la balle avec son driver : la clé pour un drive puissant et précis

Pour améliorer vos drives, concentrez-vous sur votre position avant le swing. Une posture athlétique avec un stance large, des genoux fléchis et une bonne inclinaison du buste vous offrira une base solide. Ajustez également la hauteur de votre tee pour favoriser une trajectoire ascendante de la balle. Ces ajustements simples vous permettront d’améliorer vos performances au driver.

2024-09-16

Comment être à l'aise avec son driver pour améliorer votre distance au golf

Maîtriser son driver ne se limite pas à frapper loin. Un fitting adapté et une technique bien travaillée permettent d'optimiser la vitesse et la précision de vos coups. Au-delà de la puissance brute, c'est la régularité qui prime, alors jouez stratégiquement et ne laissez pas la distance vous tromper.

2024-07-02

Les Différents Grips et Types de Putter au Golf : Guide Complet

Le putting est essentiel au golf, et choisir le bon grip et putter peut améliorer considérablement votre jeu. Cet article explore les différents grips, tels que le grip traditionnel, croisé et claw, ainsi que les types de putters comme les putters maillet et lame. En trouvant la combinaison qui vous convient, vous pouvez optimiser votre précision et votre contrôle sur les greens.

2024-07-02

Les Statistiques Clés à Connaître pour Utiliser un Sand Wedge au Golf

Les statistiques de golf, en particulier celles fournies par TrackMan, sont essentielles pour optimiser l'utilisation d'un sand wedge. Des paramètres tels que la vitesse de la tête de club, la vitesse de balle, l'angle de lancement et le spin rate influencent directement la précision et le contrôle de la distance. En analysant et en ajustant ces statistiques, les golfeurs peuvent améliorer leur jeu de manière significative.

2024-07-02

Les Statistiques Clés à Connaître pour Taper un Driver au Golf

Les statistiques de golf, en particulier celles fournies par TrackMan, sont essentielles pour optimiser la performance au driver. Des paramètres tels que la vitesse de la tête de club, la vitesse de balle, l'angle de lancement, l'angle d'attaque et le spin rate influencent directement la distance et la précision. En analysant et en ajustant ces statistiques, les golfeurs peuvent améliorer leur jeu de manière significative.

2024-07-02

L'Utilisation des Statistiques par Matt Fitzpatrick pour Optimiser sa Performance

Matt Fitzpatrick utilise les statistiques pour optimiser ses performances en golf. En analysant des données clés comme les coups gagnés et les statistiques de putting, il ajuste son entraînement et ses stratégies de jeu. Cette approche basée sur les données lui permet de rester compétitif au plus haut niveau et d'améliorer constamment son jeu.

2024-07-02

Statistiques dans le Golf et leur Impact sur la Performance des Professionnels

Les statistiques jouent un rôle crucial dans le golf professionnel, en aidant les joueurs à optimiser leurs performances et à prendre des décisions stratégiques. Des technologies avancées comme TrackMan et Arccos fournissent des données détaillées sur le swing et le jeu, permettant une analyse précise et un entraînement personnalisé. Les statistiques enrichissent également l'expérience des fans et des diffuseurs, ajoutant une nouvelle dimension à l'appréciation du jeu.

2024-04-09

Préparation Mentale pour le Golf : Techniques et Conseils

La préparation mentale est un élément crucial dans le golf, affectant directement la concentration, la gestion des émotions, et la capacité à rester présent sur le parcours. L'évolution des approches mentales a intégré des éléments de psychologie sportive, de programmation neurolinguistique (PNL), et le travail avec des coachs mentaux, soulignant l'importance croissante du mental dans la performance au golf. Cet article propose des techniques et conseils pratiques tels que la fixation d'objectifs, la création de routines de pré-coup, la visualisation, la méditation, l'apprentissage de ses erreurs, et l'importance d'un coach mental. Chaque golfeur, qu'il soit amateur ou professionnel, peut bénéficier de ces pratiques pour améliorer son jeu et son bien-être mental, faisant de la préparation mentale un voyage continu vers l'excellence personnelle et sportive.