Pourquoi le jeu autour des greens est-il crucial ?

Là où les pros font la différence, c’est souvent dans leur capacité à bien négocier les coups autour du green. Réduire le nombre de putts grâce à des approches précises peut transformer une carte moyenne en une excellente performance. Pourtant, beaucoup de golfeurs amateurs rencontrent des difficultés à bien doser et contrôler leurs coups dans cette zone clé.

Voici trois drills qui vont vous aider à gagner en maîtrise et en confiance sur vos approches-putts.

1. Feeling – Développer un toucher fluide et constant

L’un des problèmes majeurs des amateurs est une trop grande tension dans les mains et les bras. Cette crispation entraîne des contacts irréguliers, provoquant des coups topés ou grattés. La clé d’un bon petit jeu réside dans la relaxation et la constance du contact.

📝 Drill : La bonne pression pour un contact optimal

• Tenez votre club avec une pression de 4 à 5/10 – imaginez que vous tenez un tube de dentifrice sans en faire sortir.
• Laissez vos bras pendre naturellement, avec un léger fléchissement des coudes.
• Effectuez des swings d’essai en gardant cette sensation de relâchement.

💡 Pourquoi ça marche ?
Un grip détendu favorise un meilleur relâchement des poignets et une sortie de balle plus propre. Vous ressentirez vite une amélioration dans la fluidité de votre mouvement.

‍2. Technique – Supprimer les mouvements latéraux pour plus de régularité

‍L’une des erreurs les plus fréquentes sur un chip est un déplacement latéral du corps. Un bon coup d’approche repose sur un mouvement de rotation autour d’un point fixe. Ce point d’ancrage est votre côté gauche (pour un droitier).🔥 Drill : Ancrer son poids sur le pied avant

• Imaginez un poteau passant par votre pied gauche, hanche gauche et épaule gauche.
• Placez 70 % de votre poids sur votre pied avant et conservez cette position pendant tout le mouvement.
• Faites quelques swings en soulevant légèrement le talon du pied arrière pour accentuer la rotation sans bouger latéralement.
• Frappez quelques balles en maintenant cette posture.

💡 Pourquoi ça marche ?
En supprimant les déplacements latéraux, vous gagnez en stabilité et en précision. Vos coups d’approche deviendront plus répétitifs et plus efficaces.

‍3. Stratégie – Varier ses clubs pour s’adapter à chaque situation

‍Beaucoup de golfeurs ont un wedge favori qu’ils utilisent systématiquement autour du green. Pourtant, chaque situation demande une approche différente. Adapter son club en fonction du point de chute souhaité permet de mieux gérer la distance et le roulement de la balle.🏌️ Drill : Comparer le roulement de différents clubs

• Prenez trois clubs différents : un fer 7, un fer 9 et un wedge.
• Visez un même point de chute sur le green.
• Observez la distance de roulement après l’impact pour chaque club.
• Notez vos résultats et utilisez cette stratégie sur le parcours.

💡 Pourquoi ça marche ?
Un fer 7 produira un roulement plus long, idéal pour un green dégagé. Un wedge générera un vol plus haut et moins de roulement, parfait pour surmonter un obstacle. En maîtrisant ces différences, vous pourrez choisir le bon club pour chaque situation et éviter les erreurs coûteuses.Adoptez ces drills et transformez votre petit jeu !

‍En intégrant ces exercices dans votre entraînement, vous allez rapidement :

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✅ Améliorer la qualité de vos contacts grâce à un grip plus relâché.
✅ Gagner en régularité et en précision en supprimant les mouvements latéraux.
✅ Faire les bons choix stratégiques en adaptant vos clubs à chaque coup d’approche.Moins de putts, plus de birdies, et surtout plus de sérénité sur le parcours !